De Lichtbron – Huis voor Dialoog en Herbronning

De Lichtbron is een Huis voor Dialoog en Herbronning.

Een ontmoeting- en vormingscentrum waar je je relatievaardigheden kan ontwikkelen.
Een inspirerende plek waar authentiek contact, dynamiek en synergie centraal staan.
Een rustige plek die uitnodigt om te ervaren en te oefenen in het delen van deze ervaringen met anderen.
Een open plek waar verschillende generaties elkaar kunnen ontmoeten en  verrijken.
Een warme plek waar je mens kan zijn in je uniek zijn en in het samenzijn met anderen.

Voor alle info kan je Jaarfolder De Lichtbron 2018-2019 downloaden.

Maak je ook lid van onze Facebookpagina en ontvang regelmatig meldingen van onze activiteiten.

IMG_0125
De Lichtbron is altijd op zoek naar enthousiaste, warme en communicatieve vrijwilligers die de open ontmoetingen op zich willen nemen.                           

We zoeken ook handige vrijwilligers om het huis mee te onderhouden.
Om het project mogelijk te maken, worden onze ruimtes extern verhuurd voor workshops, opleidingen,…. 

Heb je vragen? Of interesse? Neem gerust contact op met                            Geneviève Cooreman (03/ 322 47 43 – tussen 8u en 9u  of 17u en 18u) , Simonne Verschraege (0476/62 93 59)                                                                            of breng ons een bezoekje in De Lichtbron.

Meer info

Geplaatst in Nieuws | Getagged , , | Reacties uitgeschakeld voor De Lichtbron – Huis voor Dialoog en Herbronning

Solidariteitsavond

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Solidariteitsavond

Open Deur Dag

Het nieuwe schooljaar staat voor de deur en ook wij starten met een nieuw werkjaar.
Het is tevens open monumentendag!
Je kan doorlopend een workshop volgen: Intuïtief-creatief onder begeleiding van Annemieke Verras
Je kan het gebouw bekijken, genieten van ons park en een tasje koffie of thee drinken tussen 14 en 18 uur
Onze vrijwilligers geven je graag alle info.
Geplaatst in Events, Nieuws | Getagged , , , | Reacties uitgeschakeld voor Open Deur Dag

Gratis lezing – 12 september 2018 – Mindfulness in Dialoog

Mindfulness in de dialoog

Mindfulness is een wetenschappelijk onderzochte methode die via ademhalings- en aandachtsoefeningen focust op het verminderen van pijn & stress en het vergroten van rust bij het individu.

Deze lezing ‘Mindfulness in de Dialoog’ gaat een belangrijke stap verder: mindfulness in de relatie met de ander.

Lees alvast de folder van de jaaropleiding die volgt op deze gratis lezing : opleiding Mindfulness in Dialoog

Je bent welkom in De Lichtbron op 12 september 2018. We starten om 20u.

Hartelijke groet!

Geplaatst in Events, Nieuws | Getagged , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Gratis lezing – 12 september 2018 – Mindfulness in Dialoog

Intensieve leefweek

Intensieve leefweek
De dans van het evenwicht tussen het hart en het verstand

lichtVraag jij je soms ook af waar het allemaal om gaat? Verlang je soms naar een intenser leven?
Kom en geniet van een intensieve leefweek in een authentiek huis in de Ardennen midden in de natuur.
Een week voor jezelf om stil te staan bij je keuzes, je engagementen…
Via muziek, meditaties, creativiteit en contactoefeningen ontdekken wat je diepste verlangens zijn.
Een week waarin persoonlijke pocessen voorrang hebben.
Ervaringen waar je lang op kan teren.

Praktisch
Van maandag 6 augustus 11u tot en met vrijdag 10 augustus 2018 17u
In Brisy nabij Houffalize in het huis van Maître André http://chezlemaitreandre.be/nl m
Max 8 personen.  Zo krijgen persoonlijke processen en interactie voldoende aandacht.
Er wordt op voorhand een gesprek ingepland.
Kamers per twee
Prijs € 690 all-in

Begeleiding
Geneviève Cooreman  Psychotherapeute en coach authentiek leiderschap
Simonne Verschraege  Assistente
Fantastische koks: Willy en Tine Bertiau

Inlichtingen en inschrijvingen Geneviève Cooreman  genevieve.cooreman@gmail.com
03 322 47 43  tussen 17u-18u
Organisatie: De Lichtbron vzw Huis voor Dialoog en Herbronning  Turnhoutsebaan 381  2110 Wijnegem
www.delichtbron.be   www.equilibrio.be

 

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Intensieve leefweek

Kennismakingscafe

Iedere zondag van februari van 12u tot 16u ben je welkom in De Lichtbron.
Een drankje, een pannenkoek, een babbel, een rondleiding in het huis,…
Een eerste kopje koffie of thee krijg je alvast gratis.

pannekoeken lichtbron

Geplaatst in Nieuws | Getagged , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Kennismakingscafe

Jaarfolder 2017-2018

Jaarfolder De Lichtbron2017 2018

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Jaarfolder 2017-2018

Jaartraining ‘Mindfulness in de dialoog’ – Opstart oktober 2018

Bewuster in je communicatie. Doeltreffender in je relatie met anderen.

Ontwikkel je onderscheidingsvermogen
Alles wat in en rondom ons gebeurt, beïnvloedt ons. Om conflicten te leren hanteren, is het nodig onderscheid te kunnen maken tussen de feiten, onze eigen beleving en die van anderen. Onze innerlijke oordelen bepalen onze kijk op de wereld. Hier bewust mee omgaan, maakt een respectvol contact mogelijk. Zo leren we echt luisteren naar onszelf en de ander.

Wat biedt deze cursus jou?
Via oefeningen leren we op een héél praktische en directe manier vaardiger worden in onze communicatie met anderen en dit in een veilige omgeving. We leren zowel onze eigen gevoelens en gedachten te ordenen, als naar die van de anderen te luisteren. Betere relaties zijn het resultaat.

We oefenen op:

  • rustig blijven in alle omstandigheden
  • zuiverder waarnemen zonder vooroordelen en interpretaties
  • bewust worden van eigen gedachten, gevoelens en emoties
  • aanwezig blijven bij onszelf en bij de ander
  • respectvol communiceren in ik-boodschappen

Mindfulness

Voor wie?
Er is geen voorkennis vereist, wel openheid om naar jezelf te kijken. De training nodigt je uit om de kracht van het authentiek contact te verkennen. Wil je je zelfkennis opbouwen en vaardiger worden in je communicatie met anderen? Dan is deze training zeker iets voor jou.

Wanneer
Opstart basisjaar & gevorderden: begin oktober 2018 in De Lichtbron (Park van Wijnegem)

 

Alle praktische info over data, uren, locatie & prijzen vind je in deze folder.

Lichtbron1

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Jaartraining ‘Mindfulness in de dialoog’ – Opstart oktober 2018

Welkom op het Festival van de Waarden op zondag 10 september in het Park van Wijnegem!

Samen een waarde(n)volle samenleving vieren

Heel wat mensen zetten zich in voor een warme samenleving en geloven in verbondenheid, solidariteit en de rijkdom van verscheidenheid. Krachten bundelen maakt zoveel mogelijk.

Het Festival van de Waarden op zondag 10 september 2017 is een familiedag voor groot en klein.
Een mix van verschillende generaties, culturen en talen.

Kom op een speelse en creatieve manier de waarden kiezen waar jij voor wil gaan. Ontdek, proef en geniet van een brede waaier aan gratis activiteiten in het Nederlands en het Frans.

Deze vinden plaatsen in en om De Lichtbron, een prachtig huis gerenoveerd door vele vrijwilligers midden in het park van Wijnegem.

Kom samen met ons het leven vieren. Er is zoveel moois om van te genieten.
Van harte welkom!

Waarden7

Algemeen programma

10u30
Officiële opening begeleid door ‘Inclusief’, Muziekacademie Wijnegem – voor mensen met                           specifieke noden

11u00
Start workshops voormiddag

12u30
Break met pianomuziek

13u00
Woordje Coördinator De Lichtbron Geneviève Cooreman, Burgemeester van Wijnegem
Ivo Wynants en Burgemeester van Tenneville Marc Gauthier

14u00
Start workshops namiddag

16u00
Slotmoment met muziek & zang in samenwerking met ‘WCU’
Live life songs van ‘The VC Sista’s’

Doorlopend bar en eetstandjes vanaf 11u30 (democratische prijzen)

Op de festivalweide: muzikanten & kleinkunst, met onder meer Tulipe van Abs, Annelore Cooreman, Laurence Haine, Koor Aanhef

Ontdek hier de informatiefolder:

Bekijk het gedetailleerde programma van de workshops voor volwassenen, kinderen en adolescenten (inhoud, begeleiders, aantal deelnemers, duur):

Wil je zeker zijn van een plekje voor de workshops? Stuur dan een mail naar info@delichtbron.be en vermeld je naam, de workshop(s) en het startuur.

Waarden 8

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Welkom op het Festival van de Waarden op zondag 10 september in het Park van Wijnegem!

We sluiten het werkjaar af met een gezellige BBQ op zaterdag 9 juni!

Op zaterdag 9 juni sluiten we het werkjaar af met een gezellige BBQ! Kom samen met ons genieten van het gezelschap, het lekkere eten en het mooie park van Wijnegem.

16u00 Moment van dankbaarheid
18u00 BBQ
21u00 Rustig dansfeest

barbecue
Prijs
– Volwassenen: 16 euro
– Kinderen tot 12j: 8 euro

Hiervoor krijg je vis, vlees of veggie, groentjes, pasta, aardappelsalade, brood en dessert.

Inschrijven verplicht voor woensdag 6 juni via email info@delichtbron.be of telefonisch 03 354 56 28.

Op voorhand graag storten op rekeningnr. BE10 789 5867322 04 met vermelding van het aantal volwassen/kinderen en vlees, vis of veggie.

Van harte welkom!

Het vrijwilligersteam van De Lichtbron

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor We sluiten het werkjaar af met een gezellige BBQ op zaterdag 9 juni!

Filmavond op donderdag 25 mei 2017: Les Choristes

Op donderdag 25 mei vindt onze volgende filmavond plaats in ’t Gemeenschapscentrum ’t Gasthuis. We willen jullie graag de film ‘Les Choristes’ van Christophe Barratier tonen.

De filmChoristes speelt zich af in 1948. Een werkloze muziekleraar, Clément Mathieu, krijgt een baan als ambtenaar in een tuchtschool voor minderjarige jongeren. Hij is geschokt door de harde dagelijkse routine van de school en vooral door het extreme en grotendeels nutteloze beleid van de directeur.  Hij beslist via de muziek deze jongeren te helpen en ze te begeleiden waardoor ze meer levenszin ontwikkelen.

Deze film inspireert, ontroert en geeft hoop.

Hopelijk tot dan!

Praktische info
Gemeenschapscentrum ’t Gasthuis
Turnhoutsebaan 199
2110 Wijnegem
5 euro per film (of met abonnement)

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Filmavond op donderdag 25 mei 2017: Les Choristes